a: Folhas de louro aprenda tudo sobre a planta que trata de gases e diabetes. Os brasileiros conhecem muito bem o louro pelas suas propriedades enquanto tempero aromático. Que o diga a nossa feijoada, receita na qual a presença dessa erva é indispensável. Deu água na boca, mas vamos deixar a feijoada um pouquinho de lado, porque hoje é dia de conhecer outros potenciais da folha no chá de louro.
Então, a pergunta aqui é: chá de louro serve para quê? E a resposta é: muitas coisas. Os benefícios do chá de .flouro. vão do tratamento de gases até da diabetes tipo 2. Isso mesmo que você está lendo: as .ervas. tem efeitos na saúde que vão muito além de um tempero cheiroso. Por isso, continue explorando este artigo e confira as maravilhas que o louro pode fazer na sua vida.
Chá de louro é bom para diabetes
A folha de louro tem uma ação no organismo que melhora o metabolismo da glicose – ou seja, o cha da erva louro é bom para diabetes porque ele ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Boa notícia para quem tem diabetes tipo 2, que agora sabe que terá um forte aliado no tratamento recomendado pelo seu médico. E os estudos ainda mostram que, junto com a glicose, o chá de louro também reduz o colesterol e os triglicérides.
Chá de louro para tratar doenças crônicas
Antioxidante: as ervas que contêm essa molécula são quase mágicas e trazem muita felicidade. Na verdade, a felicidade fica por conta de sabermos que ao beber chá de folhas de louro estamos nos aliando aos antioxidantes e prevenindo várias doenças crônicas como câncer, doenças cardíacas e neurológicas.
Chá de louro é bom para gases
Se os puns e os arrotos estão te incomodando, então o melhor é aderir ao chá de louro com alecrim. Essa dupla será imbatível no tratamento e isso tem um nome bem interessante: ação carminativa. É por conta desse termo que conseguimos nos livrar do desconforto causado pelos gases.
Chá de louro para se livrar da azia
É muito bom conhecer o cha da erva louro e seus benefícios, pois há ainda mais vantagens em consumir essa bebida. O louro é uma planta que auxilia na digestão e acaba com aquela sensação de queimação que fica no estômago. O peso no estômago que fica por não conseguir digerir a comida também desaparece.
Chá de louro ajuda na menstruação e põe fim à cólica
A menstruação não desce há pelo menos 3 meses? Isso se chama amenorreia e o chá de louro pode ajudar nessa situação. Claro, antes de preparar uma boa xícara de chá, dê uma verificada se a falta de menstruação não significa que você está grávida.
Se o resultado for negativo, procure seu ginecologista e aí sim aproveite os benefícios do chá de louro. E procure relaxar, porque a amenorreia pode ser consequência do estresse.
E se o problema não é a falta de menstruação, mas sim a cólica horrorosa que você sente neste período do mês, chá de louro também manda a cólica para bem longe, já que tem efeito analgésico e antiespasmódico. Esse último pode prevenir espasmos no útero.
Vamos aprender a preparar 3 receitas fáceis de chá de louro para cuidar da sua saúde
Como fazer chá de louro
Ai, mas eu não sei fazer chá de louro!
E você por acaso achava mesmo que não ia te ensinar?
Claro que pensamos nisso também!
Agora, aproveita as receitas.
Chá de louro simples
Os ingredientes.
3 folhas de louro secas
1 xícara de água fervente
Modo de preparo
Coloque a água para ferver. Adicione as folhas de louro e deixe fervendo por cerca de 10 minutos. Espere amornar, coe e sirva com ou sem açúcar.
Chá de louro com limão
Os ingredientes.
3 folhas de louro secas
1 xícara de água fervente
Suco de meio limão
Modo de preparo
Coloque a água para ferver. Adicione as folhas de louro e deixe ferver por cerca de 10 minutos cha de limao. Espere esfriar, coe e misture ao suco de limão. Tome com bastante açúcar.
Chá de louro com alecrim
Os ingredientes
1 colher (sopa) de alecrim seco
1 e 1/2 xícara de água
3 folhas de louro
Modo de preparo.
Misture o alecrim e a água e reserve. Pique o louro com as mãos e coloque no fogo junto com o alecrim na água. Adicione mais 1/2 xícara de água e coloque para ferver por 5 minutos cha de alecrim. Tampe e deixe repousar por alguns minutos. Coe e beba.
Contra-indicações do chá de louro
O chá de louro pode causar intoxicação – por isso, deve ser consumido de forma moderada. As grávidas e mamães que estão amamentando devem evitar o consumo do chá de louro.
Agora é só fazer seu chá de ervas e aproveitar seus benefícios.
30-09-22 - 10:27:58
ﾠLovingᥫ᭡: Muito bom
26-01-23 - 10:53:26
✰✰MORCEGO🦇: Saúde 30-01-23 - 07:55:52
x(っ◔◡◔)っᴿᵒᵇᵉʳ: legal 26-04-23 - 00:31:25
Simone♡: Legal 28-05-23 - 20:18:57